宁静以其火爆的脾气为人所知，但她却愿意接受姜文的“手把手指导”和“身体的引导”，甘心处于他的阴影之下。
     尽管她曾公开批评娱乐圈的潜规则，但她自己也在娱乐圈边缘徘徊，参演一些涉及“寸丝不挂”的作品，诱惑着外籍男演员。这让人怀疑宁静是否真的能够保持高洁无瑕的品行。
     在72年的时候，一个小县城的医院里面，诞生了一个大眼睛的可爱女孩，她出生后的笑容让家人乐开了花。
     小时候的宁静一双浓眉大眼，让街坊邻居们都非常喜欢她。而宁静的母亲据说是是一位纳西族人，而她的父亲则是个神秘的人物，小编还没找到相关的信息。
     根据宁静自己的爆料，她从小的家庭条件还不错。毕竟在那个年代，能够随随便便拿出4000块钱，供孩子外出学习的家庭并不多见。
     宁静的脾气暴躁与她的母亲有关。母亲偏向男孩，对宁静非打即骂。当弟弟出生后，母亲对宁静的态度变本加厉。
     因此，宁静从小到大的愿望就是离开母亲，独自奋斗。高中毕业后，宁静选择了动画专业，并考入了贵州艺术专科学校。
     由于她出色的外貌，很多人劝她去学习表演。她也认真考虑过，最终在一部影视剧《检察官与女囚》中客串角色。
     也正是因为《检察官与女囚》这部剧让宁静正式踏入了娱乐圈。但当时的宁静还是觉得动画更让她感兴趣。于是到了89年的时候，宁静便只身前往了广州，希望找到一份稳定的工作度过平凡的一生。
     无论走到哪里，是金子总会发光的，也许是因为宁静自身漂亮的外表，引起大家的关注。仅仅参加工作几个月后，宁静就被一位甲方看中。
     都说女人18一朵花，当时的宁静凭借她那引人注目的大眼，甚至让庄红胜也为之心动。而且庄红胜还邀请宁静去自己的电影《冰上情火》中客串一下积累下经验。
     宁静在思考一番后便答应了邀请，也是俩人以后的合作中，宁静和庄红胜之间产生了火花。凭着两人的关系庄红胜给宁静在《我很丑，可是我很温柔》的电影中女主角的位置。
     而且为了让宁静更加的出镜，庄红胜当真是“出钱又出力”差点没落个好。幸好最后上演后，成绩出乎意料地好。
     而宁静在初次演戏就取得如此好的成绩，就觉得确实比老老实实上班好，于是辞去了自己的工作，一心一意从事演艺事业。
     然而刚转型的宁静却没有意料中的成功，连续拍摄的几部电影都没有取得理想中的成绩，这让宁静感到无比的失望，于是她便考虑是不是自己不适合这一行，想转行做模特去了。
     宁静在模特行业还未站稳脚跟时，电影《阳光灿烂的日子》的导演便主动找到她，这一次宁静选择再次相信机会，而这次的选择并没有让她失望。
     这部电影一炮而红，宁静事业和爱情双丰收，她与主演姜文陷入了热恋，人生美好得如同童话故事。
     由于影片中一些具有挑战性的场景，两人之间的感情变得错综复杂。姜文向宁静表达了大胆的爱意，于是俩人顺理成章的走在了一起。
     但现在《阳光灿烂的日子》已经变成了禁片，里面有很多精彩的片段都没办法观看了。而且随着电影热度的降低，两人的感情也渐渐冷却。
     宁静的戏路越来越广，不满足于现状的她，开始追求“尺度更大”的电影，也是在参演《红河谷》后，其中的“寸丝不挂”场景，让身为外国人的保罗的赞叹不已。
     于是在96年拍摄完电影后，两人双双彻底陷入爱河，但广大网友都没评价，因为不知道保罗是爱上宁静这个人，还是被她“凹凸有致”的身体吸引。
     据说保罗在向宁静求婚的时候只给她戴上了很小一枚钻戒，这与他们的身价好像并不符合，尽管两人备受外界的质疑，但他们还是决定结婚。
     也是在俩人结婚后不久，俩人便迎来了他们的第一个孩子，宁静也在考虑后决定退出娱乐圈，过起了相夫教子的生活。也许是她突然意识到这并不是她想要的生活。
     宁静勇敢地决定离婚，当时她需要很大的勇气面对这个决定，毕竟她还有一个儿子需要抚养。
     但后来采访中问及他们离婚的原因，宁静只是淡淡的表示地方文化的差异。虽然两人离了婚，但保罗还是会经常带着他们的儿子去找宁静，妄图寻求复合。
     然而，此时的宁静已经将心思放在事业上，她意识到自己错失了许多机会，开始积极参与自己的“社交之路”。
     凭借之前建立的人际关系，宁静在01年的时候，获得了电影《吕不韦传奇》中的一个小角色的饰演，这是她第一次尝试古装造型，迅速引起了轰动。
     随后，她陆续接演了几部古装剧，其中最著名的是在《孝庄秘史》中饰演的大玉儿角色，她的表演深入人心，当时宁静的火爆程度可问问身边的老人，他们应该还记得。
     在宁静的事业顺风顺水时，她开始了一段地下恋情，很少有人知晓，两人相爱了10年，却没有被报道。
     古雷是一位武打演员，拍摄的影片相对较少，知名度也不高，两人在06年的时候选择了结婚，直到16年的时候，古雷才发表了一篇伤感的文章。
     两人经历了10年的爱情长跑，但经过了两次失败的婚姻，或许让宁静认识到了完美的爱情是不存在的。
     她的经历让她从大胆地爱到不再在意，经历了风风雨雨，或许正因为这些原因，她如今变得火爆，这也是她自我保护的方式。
     毕竟，她曾为了一部戏付出了很大的努力和承诺，她曾大胆地表示娱乐圈的潜规则对她没有用处。
     从她的经历来看，或许那些潜规则对她来说是自愿的，没有人可以逼迫她，但大家不应该说话过于绝对。
     明星很少有人能经得起曝光，后来宁静不愿意接演年纪较大的角色，也是因为她一直保持着所谓的“少女心”，喜欢参加综艺类的节目。
     在当时参加《花少》的节目中，宁静火爆的脾气可真的让大家吃了不少的苦，尤其是与另一位“姐姐”级人物许晴，两人几乎没有停止过冲突。
     后来，她参加了《浪姐》，再次与娱乐圈的“大姐大”那英发生冲突。两人的争执可以通过搜索了解，节目制造这种形象可能更多是为了制造话题和热度。
     而作为长期混迹娱乐圈的人，宁静深深地明白这一点，所以选择长期参加综艺类的节目，而且如今的宁静，也越来越“少女化”，经常有网友提醒她，你年纪也不小了“别装嫩！”。
     甚至有些人过多地干涉，询问她何时再婚，不论宁静是否耍大牌，无论她多年来的荣誉如何，她都是一位大牌，对于婚姻，或许应该尊重她自己的想法。