3.回避性训练
这是心理学上以操作性反射原理为基础，以负强化为手段而进行的一种训练方法。通俗地说，凡下决心改正自私心理的人，只要意识到自私的念头或行为，就可用缚在手腕上的一根橡皮筋弹击自己，从痛觉中意识到自私是不好的，促使自己纠正。
4.多为别人着想
自私的人总是有很强的占有欲，独占，被自私者认为是最明智的选择。然而，令人感到可悲的是，原本就没人和他抢，是他输给了自己。当自己有蛋糕时，懂得与别人分享，当别人有困难时，懂得善待他人，都不是很复杂、很困难的事，有时候只不过是举手之劳，不仅能轻松地一起分享喜悦，给别人力量，还能使自己在精神上得到满足，何乐而不为呢？反之，不懂得与别人分享，不懂得帮助别人的自私者，必会被别人抛弃，当自己有困难时难免“百呼无应”。
少一些计较，得饶人处且饶人
一些人自诩为聪明人，一副精明过人的样子，总是抱着“以牙还牙，以眼还眼”的决心，摆出一副寸土必争的姿态去面对生活中一些鸡毛蒜皮的小事儿。他们做人的原则就是半点不吃亏，但实际上恰恰是这样的“聪明人”容易吃大亏。
