按摩胸部法。由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力度交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性。
这个世界上，没有丑女人只有懒女人。想要成为美女的你只要按照上面的方法持之以恒，会越变越美丽的！
第二十章 性格的宽度决定幸福的深度
别有事没事就玩点“小伤感”
生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
在恋爱时，眼泪是女人最致命的武器，可以让男人失去阵脚，妥协投降。但是这并不代表女人有事没事就可以玩点小伤感。
然而，如今还是有很多女人把黛玉式的病态、愁态、苦态理解为女人味。这种女人心中的世界很小，别人的一言一行一不小心就会触动她们敏感的神经，引发内心多愁善感的思绪，整个世界便没有欢乐可寻。这种女人总是不断地怀疑自己，否定自己，放大心中的焦虑与不安，尽管佛陀普度众生，但是也无法把她引出苦海。这种女人只看到愁苦，看不到喜悦，只注意灾难的隐患，而忽略了潜在的机遇和快乐的力量。
要知道，整天郁郁寡欢，女人就很容易变老。焦虑和紧张、忧愁都是慢性毒药，会一点点地侵蚀女人的容颜。
再说，生活中真有那么多值得感伤的事情吗？
