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6.社会交往潜能可以通过冥想来激发吗
即使你享受幸福，享尽荣华富贵，要是没人像你那样衷心替你高兴，怎能有莫大的快乐？同时，处在逆境时，如果没有人把它当作比你更沉重的重荷，必然更难以忍受。
——古罗马著名政治家、演说家、雄辩家、法学家和哲学家马库斯·图留斯·西塞罗
一个人一旦脱离了社会群体，失去了社会交往，就会产生孤独感和恐惧感，给人的心理健康带来严重的破坏，所以，人需要交往就像需要吃、喝、睡一样。交往对我们每个人的生理和心理健康起着至关重要的作用，因此，有人把人际交往称为健康所不可缺少的“维生素”。而有利于全面放松身、心、灵的冥想，则能够激发人的交往潜能，可以理解、体谅和宽容身边的伙伴，改善人际交往能力，使你成为高明的人际交往者。
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