“舒服呀，不断的击打沙袋，就能够锻炼耐力，上哪里去找这么好的事情呢？那就只有攻击了，不断的攻击同时不断的击打沙袋，就能够获得快乐呀，每一次击爆沙袋获得的快乐，都不是用言语能够形容的，只有亲身体会，最终能够明白，这种感觉实在是太美妙了，真的是很不错呀。”姬发感叹道。
咔咔咔姬发又是几百拳打出去，紧接着跟了几百下飞踢，这样相互一结合，又是一个沙袋爆裂了，姬发也不记得这是第几个沙袋了，只知道每个沙袋都是这样对付的，而后沙袋就这样爆裂掉了，这就是击爆一个沙袋的流程，随后又开始了下一个。
姬发就这个流程走了许多次，不知疲倦的走着，而后只感觉拳脚不断的挥舞，而后体力开始不断的消耗，就在击打N个沙袋之后，姬发明显的感觉到，自己快到极限了，体力明显的不支了，很累很难受的感觉出来了，浑身就快要使不出力气来了，而后他觉得每一次挥拳都是折磨，每一次飞踢都随时可能要趴地上，越来的越吃力，很快就衔接不上的感觉，而后他只觉得太痛苦了，似乎没有什么比眼前的挥拳和飞踢更痛苦的事情了。
“呼~呼~好吧这会才发现，真的是很累呀，可惜的是，力气快没有了，莫非这会儿才进入到了耐力修炼的真正内容？这才是耐力修炼最刻苦的地方？”姬发一时间似乎明白了什么。
