在中医学里,受寒也是引起胃病的原因之一。中医认为“暑”“热”“湿”“风”“寒”都是致病邪气,都可以引起胃病,但是常见的是风寒邪气。人感受寒邪以后,气血凝滞、流行不畅,胃中阳气不能舒展,使肌肉收缩痉挛,产生胃病。常有一些胃病患者受到风吹雨淋或饮食生冷食物之后,胃病立即发作就是这个原因。风寒引起的胃病特点是突然发作的剧烈疼痛、得温痛减,喜欢进食温热食物。
女人的精神状况也是引起胃病的另一大原因。临床常见气郁恼怒、忧思悲伤、精神紧张以及焦虑不安等精神因素都可以引起胃病。这是因为情志因素一方面直接损伤脾胃,降低脾胃的运化功能;另一方面是导致肝气郁结,侵扰脾胃,引起脾胃气机失于和降,故而引起胃病。这种胃病又称为肝胃气痛,具有胀痛并作,部位不定的特点,常伴随嗳气、泛酸、疼痛连及两肋等症状。
尽管胃病的种类较多,其致病因素也较复杂,但胃病往往与饮食关系最为密切。因此胃病的日常调养应以饮食调养为主,俗语说胃病“三分治,七分养”,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好,治病良方就是靠“养”,不能急于求成。平时应当注意食用有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如鸡、鱼、瘦肉、动物的肝脏、腰等。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如西红柿、黄瓜、绿叶蔬菜、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。